7: Transitproblemen op reis

Goede gewoontes 
op reis

Een zakenreis, een uurverschil, laat uitslapen, niet thuis zijn, al deze situaties kunnen leiden tot een ontregeling van uw darmtransit. Om u hiermee te helpen omgaan, probeert u best de gewoontes die u thuis hebt zoveel mogelijk aan te houden en neemt u best wat gedroogde vruchten en een fles Hépar®* mee.

Extra tips:

- Neem ontsmettende doekjes mee om de bril van een 'vreemde wc' schoon te maken.
- Maak u geen zorgen over een Turks toilet: ze zijn hygiënischer dan klassieke toiletten en de positie die u moet aannemen, zou het uitscheiden van stoelgang bevorderen.
 

* Hépar® is doeltreffend bij functionele constipatie, buiten elke onderliggende ziekte. HÉPAR® kan een laxatieve werking hebben. Drink 1 l HÉPAR® per dag in het kader van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.