NATUURLIJKE REMEDIES
TEGEN CONSTIPATIE
NATUURLIJKE REMEDIES TEGEN CONSTIPATIE
Om onze transit te stimuleren, zijn er gelukkig natuurlijke remedies.
Om te beginnen starten we de operatie "Vezel" *, die bekend staat om zijn actie op de transit. Bovendien kunnen vezels, in combinatie met voldoende waterconsumptie, een soort spons vormen, die de ontlasting vervolgens helpt zich door de darm te verplaatsen. Tenslotte is water altijd een goede remedie tegen constipatie. En kiezen voor Hépar® kan uw stoelgang bevorderen** terwijl u goed gehydrateerd blijft. Tot slot, vergeet niet te bewegen! Een beetje actief wandelen of buikspieroefeningen, onder andere, kunnen uw darmen beter laten functioneren. Elke dag meer wandelen kan een natuurlijke remedie zijn tegen constipatie. Gratis en goed voor het moreel!
FUNCTIONELE CONSTIPATIE
Inzicht in uw dagelijkse stoelgang betekent ook de tekenen van occasionele constipatie kennen.
Lees er meer over...
HOE VOORKOM JE CONSTIPATIE?
Voor een goede spijsvertering zijn er een paar eenvoudige tips om te volgen. We vertellen je er alles over!
Lees er meer over...
OORZAKEN VAN CONSTIPATIE
Ontdek alle oorzaken van constipatie met onze interactieve quiz. Maar wees voorzichtig, er zijn valstrikken!
Lees er meer over...
* Verordening (EU) nr. 432/2012: het gunstige effect wordt verkregen door de dagelijkse consumptie van ten minste 10 g voedingsvezels uit tarwezemelen.
** Hépar® kan een laxatieve werking hebben. Wij raden aan om 1 l Hépar® te drinken per dag, in het kader van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.