Dagelijks bewegen voor 
een serene transit!

U weet het vast wel: elke dag beweging nemen, zorgt ervoor dat u in vorm blijft, maar bevordert ook een gezonde transit. Goed nieuws: klussen, tuinieren, de afwas doen, afstoffen, strijken of stofzuigen maken ook deel uit van uw dagelijkse portie beweging! Maar dan moet u wel minstens 45 minuten per dag rekenen.

Bent u gemotiveerd om echt te sporten? Rustig wandelen, zwemmen, aquagym, pilates, dans, golf of tennis zijn erg gunstig.

En het pluspunt voor de transit? Denk eraan om beweging steeds te combineren met hydratatie door voldoende te drinken tijdens en na de inspanning. Hépar^® is een natuurlijke oplossing waarvan de efficiëntie voor de transit reeds werd bewezen.
 

* Hépar^® is doeltreffend bij functionele constipatie, buiten elke onderliggende ziekte. HÉPAR^® kan een laxatieve werking hebben. Drink 1 l HÉPAR^® per dag in het kader van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.

Bronnen: PNNS. http://www.mangerbouger.fr