LES CONSEILS
ANTI-CONSTIPATION

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DÉCOUVREZ TOUS NOS CONSEILS PERSONNALISÉS POUR ENTRETENIR VOTRE TRANSIT

et vous sentir en pleine santé, quels que soient votre âge et votre niveau d'activité

Tags
1 : Homme actif contre la constipation

Journées chargées,  mais bon transit assuré !

2 : Exercice physique contre la constipation

Exercices de sport anti- constipation

3 : Abdos contre la constipation

Juste 10 minutes  d’abdos

4 : Méditation contre la constipation

Un peu de  méditation

5 : Céréales complètes contre la constipation

Aliments complets et transit,  le duo gagnant !

6 : Fruits et légumes contre la constipation

Les produits de saison sont vos amis

7 : Problèmes de transit en voyage

De bonnes habitudes en voyage

8 : Sport facile contre la constipation

Du « sport » ni vu ni connu,  pour combattre la constipation !

9 : Eau Hépar contre la constipation

L’hydratation,  un facteur « transit » majeur

10 : Fibres alimentaires contre la constipation

Les aliments riches en fibres,  anti-constipation par excellence

* Hépar® peut être laxative. Nous vous recommandons de boire 1L d'Hépar® par jour dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain.